Задержка дыхания приводит к накоплению углекислоты в организме, которая играет важную роль в жизнедеятельности всех систем организма. Дыхание обычных людей - это хроническая гипервентиляция легких, избыточное выведение углекислого газа из организма, что обуславливает возникновение около 150 тяжелейших заболеваний. Задержки дыхания или долгие вдохи и выдохи приводят к излечению от большинства известных заболеваний, сверхвыносливости, омоложению и долголетию. При должном содержании углекислоты, у человека наблюдается отвращение к мясу, молоку, яйцам и др. белковым продуктам, так как организм строит свои собственные белки из простых элементов, поглощая углекислоту, а не перерабатывает чужеродные ему белки. Видимо и этим в том числе обосновано вегетарианство йогов.