# Саморазвитие

читать 4 мин.
0 40

Клиентка, которая не может найти свою цель, слушает мнение других и получает оценивающие комментарии. Но настоящее решение заключается в том, чтобы найти свою цель и идти к самореализации. Убирать симптомы тревожности и злости не поможет, если цель все ещё прокрастинируется.

Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 26

Стать вечным двигателем невозможно, но можно научиться бережно относиться к своей энергии и наполнять ее. Жизнь на 'надо' и 'должна' не приводит к счастью и здоровью, поэтому важно находить баланс и заботиться о себе.

Прочитать полностью